Workshop zum Thema „Innere Fülle“

Für die dunklere Jahreszeit bereiten wir uns vor, indem wir uns unserer inneren Fülle widmen. Wie sieht Deine innere Landschaft gerade aus? Was vermisst Du, was möchtest Du mehr in Dein Leben bringen? Was will gesehen werden? Was ist schon längst da und will gefeiert werden? Woran möchtest Du Dich erinnern, was wieder beleben?

Um zu spüren, wie es uns wirklich geht, braucht es Zeit und Raum. Und manchmal mehr. Dafür halte ich liebend gerne den Rahmen und gebe Impulse beispielsweise aus der Gestalttherapie. In der Gruppe kannst Du in geschütztem Rahmen reflektieren und ausprobieren und mit großer Wahrscheinlichkeit im Anschluss genauer sagen und fühlen: so sieht meine innere Fülle gerade aus und ich übernehme Verantwortung für das, was ich noch zusätzlich an-, auf- und er-füllen möchte.

An diesem Tag lade ich Euch ein zu Achtsamkeitsübungen, Bewegung, Einzel- und Partnerübungen, Kreativem, zu dem, was gerade zu passen scheint.
Für mehr Informationen zu Gestalttherapie https://gestalt-institut-frankfurt.de/was-ist-gestalttherapie/
Berufsbegleitend habe ich die Weiterbildungen systemische Beratung und die vierjährige intensive zur Gestaltberaterin/Gestalttherapeutin durchlaufen, was mich sehr bereichert hat. Kürzere Weiterbildungen beispielsweise als Kursführerin für „starke Kinder – starke Eltern“ beim Kinderschutzbund und eine als Entspannungskursleiterin fließen in meine langjährige Berufserfahrung als Sozialpädagogin mit ein.
Ich verstehe es als lebenslangen Prozess, uns selbst gegenüber verständnisvoller und liebevoller zu begegnen und uns und den Anderen damit mehr und mehr anzunehmen.

Das klingt zu abstrakt und trotzdem interessant? Dann komm und erlebe es 🙂

Wann: 07.12.2024 Samstag 10-16 Uhr mit Pausen
Wo: In Frankfurt in sehr schönen Praxisräumen, siehe https://olcay-acet.de/praxis-2/
Wer: bis zu 8 Menschen, die sich angesprochen fühlen
Wie viel: Ich freue mich über eine Spende von 40,- € bis 60,- € pro Person
Für die Planung und Raumbuchung bitte ich um verbindliche Anmeldung
Bei Fragen und Interesse gerne bei mir melden unter: lilianjanssen@posteo.de

Selbsterfahrung ist kein Ersatz für psychotherapeutische Behandlung.