Wellness für die Seele hat die TSG-Fechenheim demnächst in ihrem Programm, denn
Heilpraktikerin Ulrike Paulmann führt ab Januar 2024 in die Welt des Autogenen
Trainings ein.
„Insbesondere bei Schlafstörungen, Verspannungen und innerer Unruhe bietet das Training Abhilfe. Ebenso heilsam wirkt es bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen und beim Gefühl der Überforderung“, erläutert Ulrike Paulmann, die beruflich auch als Mentorin tätig ist. Unter ihrer fachlichen Anleitung lernen die Kursteilnehmerinnen und Teilnehmer sich zu entspannen und mit ihrem Körper zu harmonisieren.
Autogenes Training ist einfach zu erlernen und kann flexibel überall und zu jeder Zeit
angewendet werden. Gerade in herausfordernden Situationen des Lebens hilft es, den Stresslevel zu senken und ist so eine wertvolle Hilfe für das Wohlbefinden.
Der Kurs „Autogenes Training“ startet am 10. Januar 2024 und geht über sieben
Wochen jeweils mittwochs von 18 Uhr bis 19 Uhr 30. Teilnehmen können alle Interessierten, also auch Nicht-Vereinsmitglieder. Die Kosten betragen einheitliche 100 Euro.
Die TSG Fechenheim nimmt Ihre Anmeldungen gern entgegen unter der Telefonnummer 069 418171 (bitte Öffnungszeiten beachten) oder unter der Emailadresse info@tsg-fechenheim.de.
Übrigens eignet sich der Kurs „Autogenes Training“ hervorragend auch als Weihnachtsgeschenk ; )
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