Die Welt des Autogenen Trainings kann man mit Heilpraktikerin Ulrike Paulmann kennenlernen.

Der Kurs „Autogenes Training“ startet am 15.10.2025 und geht über sieben Wochen, jeweils mittwochs von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr.

Der Kurs erstreckt sich über vier Termine, kostet für Nicht-Mitglieder 110 Euro, für TSG-Mitglieder vergünstigt 80 Euro.

Bequeme Kleidung ist erforderlich, außerdem Decke, Matte und Kissen und eventuell ein Getränk.

Ort: Marin-Elsässer-Saal in der Pfortenstraße 55.

Autogenes Training ist einfach zu erlernen, kann flexibel überall und zu jeder Zeit angewendet werden. Gerade in herausfordernden Situationen des Lebens hilft es, den Stresslevel zu senken und ist so eine wertvolle Hilfe für das Wohlbefinden. Insbesondere bei Schlafstörungen, Verspannungen und innerer Unruhe bietet das Autogene Training Abhilfe. Ebenso heilsam wirkt es bei Bluthochdruck, Kopfschmerzen und beim Gefühl der Überforderung.

Anmeldung über die Webseite www.tsgfechenheim.vereinify.com/

oder per Mail unter info@tsg-fechenheim.de.